Taping sportif

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L’utilisation des bandages adhésifs thérapeutiques ou les «tapings»

L’utilisation des bandages adhésifs thérapeutiques, communément appelés les «tapings», fait partie des techniques utilisées en physiothérapie. Ils sont complémentaires aux interventions du physiothérapeute. C’est une technique à utiliser avec d’autres modalités. De nombreux types de «tapings sportifs» sont utilisés chez Apex Physio en fonction de leurs propriétés et des différents rôles qu’ils peuvent jouer.

Les «tapings» athlétiques

Le «tape» athlétique est le «tape» conventionnel blanc. Il permet de supporter une articulation ou de limiter une direction de mouvement. Par exemple, il pourrait être utilisé dans le cas d’une entorse de cheville pour éviter d’étirer un ligament blessé.

Les «tapings» neuro-proprioceptifs

Ce «tape» a été développé pour reproduire les caractéristiques de la peau d’où son élasticité. Ces bandes élastiques colorées sont grandement utilisées. Selon l’application, elles visent une stimulation ou une inhibition musculaire et parfois permet le support d’une articulation. L’avantage de ce «tape» est qu’il peut être conservé jusqu’à 72h et qu’il résiste à l’eau.

Il existe plusieurs modèles ou versions dont le «leukotape K», le «K-taping» et le «dynamic tape».

Les «tapings» de compression

Comme son nom le mentionne, ce «taping» a pour objectif de faire une compression. La compression est utilisée pour diminuer le gonflement et également diminuer la douleur. Cette méthode d’application pourrait être notamment utilisée pour une contusion/un claquage ou pour une entorse. Par ailleurs, de nombreux autres types de bandages adhésifs pourront être utilisés selon vos besoins particuliers. L’évaluation biomécanique du physiothérapeute permettra d’établir la pertinence et le type de «tape» à appliquer selon votre condition. Au besoin votre physiothérapeute vous enseignera comment en faire l’application.

Apex Physio offre ce service dans nos succursales :

  • Les Méandres
  • Montcalm
  • Val-Bélair

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